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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西(xī)瓜是不可以空腹吃的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下(xià)是不建(jiàn)议食用(yòng)西(xī)瓜的(de)，因为西瓜当(dāng)中含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹状态下食(shí)用后容易增强(qiáng)人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会(huì)导致食用者(zhě)出(chū)现食欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会造成消(xiāo)化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功(gōng)能虚弱(ruò)者而言(yán)，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会诱发腹部(bù)绞痛、便感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄(báo)等(děng)不良症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子(zi)等(děng)食材，

　　也是(shì)不适(shì)合(hé)空腹状态下(xià)食用的，因为(wèi)这些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣酸、胶(jiāo)质等物质，这些成分在(zài)空腹状态(tài)下除(chú)了会引起食用者出(chū)现(xiàn)胃部不适症(zhèng)状以外，还会(huì)增加其(qí)发(fā)生结石性疾病的(de)风(fēng)险，如胃结石、肾结石(shí)、女生有感觉了是怎么样的呢胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉甜不(bù)酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽(kuān)，用手(shǒu)触(chù)摸纹路(lù)部(bù)分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感(gǎn)的是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜，但如若西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般(bān)相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大(dà)小，选(xuǎn)轻不选(xuǎn)重，相(xiāng)同大(dà)小的(de)西瓜，重量(liàng)轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感(gǎn)觉很重的则是生瓜(guā)，这(zhè)是(shì)因为(wèi)西瓜在生(shēng)长(zhǎng)过程(chéng)中随(suí)着太阳光的照射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分，重量也(yě)会(huì)随之减轻，而生瓜虽然水分充足拿起来较重(zhòng)，但由于(yú)还(hái)没有成熟所以不甜(tián)也不(bù)好吃(chī)。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当当”声，手拍动也(yě)没什么颤动感(gǎn)说明(míng)瓜不成熟或者皮太厚，若拍打时(shí)发出的是“噗噗(pū)”声则西瓜已经熟过头了(le)也不(bù)好(hǎo)吃，当然不同西瓜品种有可能通过弹(dàn)的方式辨(biàn)识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜(xiān)有弯曲并(bìng)且瓜藤(téng)颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜(xiān)，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这(zhè)三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜(tián)肉(ròu)脆，你知道(dào)吗(ma)？

　　西瓜(guā)好吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西瓜呢(ne)，下面教您几(jǐ)招挑选西瓜，保证个个又(yòu)甜(tián)又起沙，口感超级棒。

　　第一招：用(yòng)一只手将西瓜托(tuō)起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托(tuō)瓜的(de)那只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震(zhèn)荡(dàng)的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重(zhòng)的，是(shì)熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发出当当声(shēng)音(yīn) 的，是生瓜。

　　第(dì)三招：把(bǎ)西瓜靠(kào)近在耳(ěr)朵边上，用两(liǎng)只手轻(qīng)轻去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们来(lái)看一下西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜(guā)里(lǐ)面的部分比较(jiào)深(shēn)，一些，说明西瓜(guā)是(shì)自然成(chéng)熟的(de)。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。女生有感觉了是怎么样的呢p>

　　第五招：看西瓜的颜色，成(chéng)熟(shú)的西瓜皮(pí)色灰(huī)暗，表皮(pí)上面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白色的霜比较(jiào)浓。

　　那就说明这个西瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的(de)，放的时(shí)间(jiān)也不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是没有了，就(jiù)说明是卖(mài)剩(shèng)下的西瓜，或者是(shì)说放的时间很长了，这种西瓜我们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以(yǐ)后(hòu)，可(kě)以让卖瓜的用(yòng)刀在(zài)西(xī)瓜上面(miàn)开个小口，颜色鲜红(hóng)而(ér)且紫(zǐ)色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没有熟透(tòu)的。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和(hé)父母(mǔ)去买瓜(guā)的(de)时候总看父母(mǔ)会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉你如何通过敲(qiāo)瓜知(zhī)道瓜熟没(méi)熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指(zhǐ)轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发出严重的咚(dōng)，咚(dōng)声，托瓜的手还微微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如(rú)果(guǒ)发(fā)出(chū)突(tū)，突声(shēng)，说(shuō)明(míng)瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声(shēng)，那(nà)就说明(míng)瓜还(hái)没熟。

　　如果发出噗，噗声(shēng)，那(nà)就说明瓜已经熟过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜(guā)知道(dào)瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮脆且多汁，那就说(shuō)明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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